目薬の正しい差し方と5つのコツ

目安時間:約 4分
目薬 差し方

ここまで目の病気に対して細かくまとめてきたのには、理由があります。   これまでにも何回かシェアしてきたのですが、平松類氏の著書『緑内障の最新治療』では、全く同じ治療法を患者にしても、その病気についてしっかり説…

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ドライアイ予防に3分で出来るストレッチ

目安時間:約 11分

筋肉と言っても、あなたはその内実を細かく知っているでしょうか?   ちなみに私は、調べてみるまでは、筋肉は、筋束が束になって構成されているものであることすら知りませんでした。   記事のタイトルがドラ…

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